Система оздоровительных мероприятий для детей

Закаливание — один из наиболее эффективных методов повышения сопротивляемости детского организма резким колебаниям температуры воздуха и, что особенно важно, простудным заболеваниям. Для закаливания используются факторы внешней среды – солнце, воздух, вода, а также механические и прочие раздражители.